今年も乗鞍のヒルクライム走って来た。タイムはワースト記録だった去年より良かったが、誤差の範囲。 全然乗れてなかった去年に比べ、ほぼ毎週日曜日はBeeの練習に参加した。 ま、参加しただけで息子と別メニューなので練習にはなってない。 それでも去年よりは確実に距離ものってるし、体重も1キロくらい軽い。 去年とのタイム差は体重差かもしれない。 それから去年はランニングやローラーなど無意味に頑張りすぎて少し脚の筋肉に張りを感じていたから、無理はしていない。おかげで足はすこぶる軽い。でも頂上まで持つかどうかが問題だ。 土曜日朝5：00幕張PAを市内にお住まいにピンク中村さんと乗鞍へレガシィで向かう。 早く出かけたおかげで中央高速下りはほとんど渋滞せず。しかし六時前にすでに八王子で少し詰まってたのでびっくりした。 談合坂、諏訪で時間調整しながらトイレ休憩する。時間早過ぎだから。 信州松本ICで降りて乗鞍に向けて進みセブンイレブンでパンと飲み物。セブンプレミアムの紙パック1リットルのコーヒーがうまかった。 ペンションに10時過ぎに到着。ペンションのりくらのママさんに再会、あいかわらず元気そうで何より。コーヒーをいただく。 やることないので三本滝を見に行くことに。早めの昼をちかくのそば屋さんでいただく。 クルマで三本滝レストハウスまで登る。駐車場にクルマ置いてレストハウスの裏に伸びる小道をしばらく１５分ほど歩くと三本滝に着く。 三方向から来た流れがちょうど同じ場所でそれぞれ滝になっているらしい。珍しいものだ。 今回は私も中村さんも一眼レフ持って来ているので撮影会。 まずは向かって左の小さな滝、露出オーバーで失敗だが。 次は真ん中の滝、溶岩が赤茶色い 一番右手の段々で流れる滝 岩には苔がいっぱい マイナスイオンいっぱいなのか、とても気持ちがよいところです。 乗鞍に行ったら自転車ばっかりのってないでハイキングもどうぞ。滝ならハイキングどころか散歩で十分なのだが。 続く