今週もBeeの朝練に参加。コースは秋元牧場、１０名。 暑いのでこまめに休憩を入れながら走る。まずは原田のセブンイレブンで休憩。みんな早くもレッドブル(200円)を飲んでいる。つられて私も初めて飲んだが、オロナミンCを濃くした感じ。どのくらい効くのだろうか？ 原田で休憩中に１名が追いつき、２名が引き返す。１５分遅れでお店をスタートしたK藤さん、速いなぁ。 鶴舞を登って折り返し。長南から秋元牧場を登る。登坂がキツいがいつもよりは登られる気がした。レッドブルの効果が出たのかしら？秋元牧場の入り口で後続を待つ間しばし休憩。 しかし暑い。次は瀬又のサンクスまでは日陰のコースだが、前がガンガン引くので全然涼しくない。 やっと到着したサンクスでガリガリ君（梨）とPEPSIエナジーコーラを飲む。栄養ドリンクとコーラを混ぜた味でちょっと微妙。やはり普通のコーラがいいや。 帰りは誉田まで上がって外房有料スプリント、高田からなので距離は短い。 先頭近くにポジションをとるが、先頭になった瞬間に風圧を受け失速。そのままローテーションで後ろに下がったっきり前に追いつけず。 うーん、最後は切れてしまった。まだまだ練習がたりません。