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5月, 2011の投稿を表示しています

バージョンアップの日

今日からバージョン4.4となった。 しかし土曜から続く雨でやることない。 千葉市長のツイートを見て「千葉市美術館へ行って写楽を見る」ことにした。 昼前はいろいろ家の事をやってから家を出る。 千葉市美術館の近くにあるハンバーガー屋さんでお昼をとる。 千葉市美術館では ボストン美術館のコレクションを現在公開 している。 鳥居清長、喜多川歌麿、写楽が中心に展示されてる。 しかし浮世絵の本物って初めて見た。意外と小さいもんだ。 ↑これは館内のポスターです。 しかし。こんな細かいのを版画で作っていたなんて、ものすごく細かい作業だ。 髪の毛の描写とかどうやって彫っているの? 絵師のうまさとともに、彫り師の高度な造作に単純に驚いた。 帰ってからバージョンアップ祝のケーキをいただく。 今年はチョコレートケーキにしてもらった。 しかしいつまで手作りで作ってくれるんだろう?子供が大きくなったら、、無理だよな。 それからはプラモの塗装。 息子が勝手に組み立てて塗装しちゃったので塗装をやり直して仕上げる。 浮世絵に比べると雑な仕事だ 夕食前にやっとできた。 雷電21型です。 三菱製、火星エンジン。 マーキングは第352航空隊(大村基地)の青木中尉のものらしい。 イナズマが格好いいです。

自転車仲間の送別会

転勤で神戸に旅立つブルベ大魔王さんを送る会が催された。もう帰ってこない、と聞いていたが実はちょくちょく帰ってくるとのこと。また一緒にブルベを走れるのか?な。 たくさんの仲間が集まりました。

皇居ラン

いつも通り二周回。 iPhone持って走れなかったので、キロ五分半位で行くつもりで走っていた。一周したところで時計を見たらタイムが25分を切っていたので俄然ヤル気に。 結果48分40秒でいままでのベストタイム。 ジョグリスのシャワー待ちもなかったくらい空いていて快適だった。 ペプシドライって甘く無いんだけど、運動後はヤッパリ甘いのがイイや(^^)

父子ウォーキング

日曜は朝早く起きて息子とウォーキングする。 毎日はできないが、できるときに歩くのがいいペース。 当面の目標は30分を切る事。 調子がいいと30分切れるが、 だらだらするとだめ 。 今日はダメダメでしたが、息子にはいろいろ言い分があるようで。

皇居ラン

水曜日のジョグリスは混んでいた。 久しぶりにキロ5分切れてよかった。 ランナーが多くてたまたま自分よりもちょっとペースの速い人が見つかり、 後を着いていった。 でも二周目の7.5キロ地点で息切れしてしまった。 ランニング完了: 2011/05/18 19:52:10 ルート: 皇居 Google マップ URL: http://maps.google.co.jp/?q=http://share.abvio.com/c5c9/c012/4d34/9f09/Cyclemeter-Run-20110518-1902.kml ランタイム: 49:52 停止時間: 0:00 距離: 10.06 km 平均: 4:57 /km 最高ペース: 3:13 /km 中間ランに先行: 0:59 登り: 98 メートル カロリー: 677

二式水戦の完成

二式水戦の完成

泡盛り過ぎのカプチーノ

泡盛り過ぎのカプチーノ

朝練(峠の茶屋)

いつもどおり峠の茶屋を走る。 時間の都合で2周のみ。 東国吉の交差点の信号で2回とも引っかかった。 陽が当たると暑いくらいだが、森の空気はとても冷たいので気持ちがいい。 オルカ 瀬又の風景 瀬又の風景-あやめ オメガファーマーロットのコスプレ

皇居ラン

久しぶりの皇居。今月は初めて。 暖かくなったせいか、ランナーが多い。 半袖、半パンでちょうど気持ちいい気温だ。 しかし、ペースが上がらず52分台のタイム。 調子は良くないです。 しかし、10キロ皇居よりも6.5キロのおゆみ野の方がつらい気がするがなぜだろう?

おゆみ野ラン

今日も体が重い。 ランニング完了: 2011/05/08 17:56:12 ルート: おゆみ野遊歩道 Google マップ URL: http://maps.google.co.jp/?q=http://share.abvio.com/c5c9/c012/4d34/9f09/Cyclemeter-Run-20110508-1721.kml 短縮 Google マップ URL: http://j.mp/kDkVG7 インポート URL: http://share.abvio.com/c5c9/c012/4d34/9f09/Cyclemeter-Run-20110508-1721.kml ランタイム: 34:24 停止時間: 0:00 距離: 6.41 km 平均: 5:22 /km 最高ペース: 4:27 /km ベストランに先行: 30:54 登り: 21 メートル カロリー: 418

朝練(峠の茶屋)

日曜日の朝は峠の茶屋を三周回する。 ��周目は17分台に落ち込むが、二周は16分台前半でいけた。 競輪選手の練習とちょうど一緒になった。重いギアで坂を上って行く、スゴい。 練習終わってコンビニから帰ろうと持ったら向こうからオレンジジャージの集団が来る。 Vientのみなさんだった。これから太東までいくとの事、仲間とのサイクリングは楽しそうだ。

部屋を片付けた雨の土曜日

朝寝坊して目覚めた。やべ、練習いかなきゃと思ったら雨が降っていた。よかった。 ローラーでもやろうか、とも思ったが連休中のタスクとして設定してあった自分の部屋の整理をすることにした。 机の上をキレイにして。もう読まない本や雑誌をまとめた。ついでに?ハードディスクの中のいらないファイルを消したりしてたらすっかり夕方になってしまった。 五年以上前のIT関係本もういらないね。 自転車雑誌も捨てようか迷ったがまだ捨ててない。 家の外に出たのは、娘のピアノ教室送迎のみ。 まあいいか、すっかり片付いて気持ちすっきり。

おゆみ野ラン

いつも通りおゆみ野遊歩道を1周回。 今までで一番悪いタイム。風もなかったのに。 まあ、調子悪いときもある。 やはり献血した血が元に戻っていないのか? ランニング完了: 2011/05/05 18:10:06 ルート: おゆみ野遊歩道 Google マップ URL: http://maps.google.co.jp/?q=http://share.abvio.com/c5c9/c012/4d34/9f09/Cyclemeter-Run-20110505-1735.kml 短縮 Google マップ URL: http://j.mp/lPJZGr ランタイム: 34:57 停止時間: 0:00 距離: 6.47 km 平均: 5:24 /km 最高ペース: 3:57 /km 中間ランからの遅れ: 1:44 カロリー: 421

5/3の瀬又の鯉のぼり

峠の茶屋コースの練習後に撮影

朝練(峠の茶屋)

峠の茶屋コースを二周回 天気は曇り、北東の風やや肌寒い。 16分台で二周できたので次からは三周としよう。 自転車完了: 2011/05/03 8:08:18 ルート: 峠の茶屋 Google マップ URL: http://maps.google.co.jp/?q=http://share.abvio.com/c5c9/c012/4d34/9f09/Cyclemeter-Cycle-20110503-0719.kml 短縮 Google マップ URL: http://j.mp/kpGhpc インポート URL: http://share.abvio.com/c5c9/c012/4d34/9f09/Cyclemeter-Cycle-20110503-0719.kml バイクタイム: 47:34 停止時間: 0:50 距離: 22.58 km 平均: 時速 28.48 km 最高スピード: 時速 52.69 km ベストバイクに先行: 2:22 登り: 212 メートル カロリー: 429

竹の子が届いた

実家からの竹の子が届いた!

朝練(峠の茶屋)

ブルベは練習不足のためDNF 今日から気合い入れてやるぞ!!! でも都合によりニ周回のみ。 自転車完了: 2011/05/01 9:02:11 ルート: 峠の茶屋 Google マップ URL: http://maps.google.co.jp/?q=http://share.abvio.com/c5c9/c012/4d34/9f09/Cyclemeter-Cycle-20110501-0808.kml 短縮 Google マップ URL: http://j.mp/mipq5r バイクタイム: 49:57 停止時間: 3:36 距離: 22.78 km 平均: 時速 27.37 km 最高スピード: 時速 52.66 km 登り: 246 メートル カロリー: 510

瀬又の鯉のぼり

瀬又の鯉のぼり

BRM429はDNF

金曜〜土曜日に開催された BRM429千葉400km は道半ばにて棄権。DNFとなった。 いつもの袖ヶ浦12時スタート。今回はBeeのブルベ大魔王さんほか数名で一緒に走る。 大魔王の後輪がスタート時にパンクしたため、最終組で12:20頃スタート。 ��人で突き進むが追い抜くのはなぜかパンクやメカトラブルの方。やけにパンクが多い。 鹿野山登るまでに6人くらい見かけた。昨日の雨のせいか? いつも通り、鹿野山は最後尾でゆっくり登る。登りが本当に弱くなった=貧脚になったということ。 しいたけの登りも最後尾。 平坦区間は数人で廻しているので楽だが常に練習モードに近いペース?で徐々に脚が削れて行く。 鴨川過ぎるころ暗くなる。鴨川有料も最後尾で登る。だいぶ待たせてしまった。 PC3で休憩後はすぐに三石の登りなので、先にスタートした。 追いつかれるかと思ったが単独のまま登り切ってしまう。三石の登りは本当に真っ暗でさすがにひとりぼっちだとちょっと怖い。 そのかわり見事な星空を拝む事ができた。 養老渓谷以降はいつもの練習コースなのだが、どうにも脚が回らなくなってきた。途中のゴルフ場のちょっとした登りで切れてしまい。原田のセブンイレブンで合流。 走りきれるかどうか、不安が大きくなる レッドブルを補給するも原田の登りで切れてあとは単独でうぐいすを走る。 いつもどおり9%の坂の下の?そば屋で待っててもらったので折り返しのPC4まではそろって走る。 ここは家の近くなので気持ちが切れてしまいDNFとする事にした。 一緒に走ったメンバーには申し訳ないが、これ以上進行を遅くするのも忍びないので。 これで千葉400は千葉200kmとなってしまった。 課題の残るブルベだった。 練習するのみ。