おゆみ野サイクリスト

朝練と言っても寝坊したので家を９時過ぎに出発。いつものうぐいすラインを原田で往復。 しばらくぶりで走ったがすいぶん風景が変わっている。 田んぼは田植えが半分くらい終わっている。この連休ですべて終わるのだろう。 木々も若葉の緑がとてもきれいで走っていてとても気持ちが良い。さらに今日は足もよく回った（ような気がする） 決して追い風ではないのだが…。 たくさんの自転車乗りともすれ違った。 オートバイの人も多かった。原田のセブンには待ち合わせ？をしているバイクツーリングのグループでいっぱいだった。 注意！うぐいすラインに毛虫発生。茶色い毛の生えた毛虫がうようよしている。去年もいたっけ。 Exe.Time1:24 AvgHeartRate:150 MAXHeartRate:179 In Zone:0:49 Kcal:1009 Distance:38.2km AvgSpeed:27.1km/h MaxSpeed:55.8km/h Avg Cad:84 max:101 RideTime1:24

しいたけラインを抜け、長峡街道のじわじわ登りをクリアしてもみじラインに突入。 ほどなくPC５に到着、補給は最後。さっきハンバーガー食べたのでここで補給はアイスだけ。これから坂だし。。。ということで食べたのはガリガリくん。とても暑かったのでこれだけにしてしまった。これがあとでハンガーノックの原因になる。 さあ、最後の登りです！ 30分くらいで登りきりました。 最後のストレートの斜度はキツかったなあ。 山を下り、あとはゴールを目指すだけ。君津、木更津を抜けて行きます。ここは前回のブルベで逆向きに走ったので道に迷いはありません。 しかし、ゴール間近の小櫃川をこえるあたりからなんだか頭がくらくらする。ああ、疲れが出たのか、とおもっていたらだんだんとふらふらしてきた。あっ、ハンガーノックだ。しかしもうどこも寄る場所は無い。あと数キロなのでなんとか持つか・・・。 ゴール前のスプリントをする気力も無くだらだらとゴール。16時を少しすぎていました。 腹減っていたので頭の中はカレーのことばかり。手早くゴールの手続きをして振舞のカレーにありつきました。あー、生き返った！ 補給には気をつけましょう。 一緒に走った仲間と。今回もいろいろ助けていただきました。 次は４００kmに挑戦したいものの５月は既に予定がありエントリーできず。秋の400kmに挑戦しようかな？ Exe.Time12:20 AvgHeartRate:139 MAXHeartRate:186 In Zone:8:53 Kcal:7750 Distance:303.3km AvgSpeed:24.6km/h MaxSpeed:63.3km/h Avg Cad:84 max:118 RideTime12:19

鴨川から白浜までは海岸沿いを走るとても気持ちのよい道路です。千葉県でも５本の指に入る道路ではないでしょうか。 松島を左に見ながら坂を上ります。 左側はずっと海です。追い風に乗って快適に飛ばせました。 Vientのみなさんも一緒に走ります。 海 あっというまにPC４に到着。前回200kmの時も来ましたね。 いいかげん暑くなってきました。9：52 ここからは北上していきます。少し向かい風気味になり、ちょと苦しい。 道の駅鄙の里に到着。 ビンゴバーガーを注文。 開店直後でしたが、できあがりまで２０分待ちました。その間は草の上でごろり。ちと行儀悪かったですが気持ちよかったです。 お待たせしました。噂に聞いたビンゴバーガー。やはりでかいです。しかしぺろりと平らげてしまいました。お昼はこれで良いかな、と思いましたがこれが後で後悔することになります。 つづく

市原の古民家レストラン？のカノンでゴルペルのライブがあるというので家族で行ってきました。 カノン 土曜の夜は雨が強かったのですが、ライブは熱かった。 カミサンが参加しているゴスペルチーム？の方が歌っています。 ちょっと大人の雰囲気だったので子供たちは早く帰りターイモード。第一部だけ歌を聴いてやむなく帰宅することに。 やっぱり音楽は生がいいね！

もう１週間経ってしまった。 PC２を出ると一宮まではずっと海沿いの平坦路を走る。５人で先頭交代をして飛ばすとあっという間に一宮川に到着。ここから内陸に入り大多喜のPC３に向かう。到着はちょうど４時くらい。PC３のあるデイリー山崎には焼きたてパンが待っていた。 パニーニとカレーパンを平らげる。ここのパンは本当に美味しいです。 中野に向かう途中で明るくなってきました。朝もやのなかを走ります。なかなか普段は見られない風景です。4：49 老川十字路到着　5：21 さあ、三石に登ります。5：53 三石を下ったところで隠れチェックポイント。 スープとゆで卵をいただきました。寒い中温かいスープはほんとにありがたいです。6：37 このあと鴨川の坂を下ったところで気温が上がってきました。すると急激に眠気が襲ってきました。 朝食を取るついでに大休止をとります。駅近くのデニーズで１時間くらいまったりしてました。５分くらい寝ましたがこれで眠気もとれて元気が出てきました。 外へ出るとすっかり日曜朝の風景。 鴨川の町中を走ります。 気持ちのいい海沿いの道はまたも追い風で快走できました。 つづく

昼休みの時間に外に出てオフィスの近くを散策する。 浜崎橋より、東芝ビル、東京ガスビルを望む ジャスミンを発見。とても良い香りです。 良い季節になりました。

この週末にブルベ300kmに挑戦し無事完走を果たしました。 土曜日の夜１０時にスタートし、翌日曜日の１６時１０分くらいにゴール。なんと18時間１０分も自転車に乗っていたことになります。もちろん、沢山休憩もしました。 スタートの袖ヶ浦海浜公園を１０時にスタート。１００名程度がエントリしていたので数回に分けてスタートします。 私はBeeのみなさん、ブルベ大魔王さん、F３山さん、房総族さん、とよださんと５名で走行します。 県道143号を東に向けて走り、幽谷通りまでくるとほんとに真っ暗です。 しかし５名で走っているとみんなの灯火で結構明るい。しかし先頭に出ると自分のライトだけが頼りになります。いいちょうしで幽谷通りを先頭で走っていると、突然道が無くなりました！あっ！と思ったらそこは交差する国道409号の真ん中にいました。クルマが来なくてよかったー。 高滝湖までくるといつもの知った道になります。ちょっと安心。スピードを上げて最初のPC１原田のセブンイレブンに到着です。まだまだ余裕ですね。ここで一口羊羹を補給。 ここからはいつもの練習道。昼間走るのとはまたちがった感じ。クルマも来なくて気持ちいいですね。 ここもいい調子で走行し、ちょっと瀬又のコンビニで休憩。 誉田の坂を上るとしばらくは平坦区間になります。東金を抜けて２つめのPCに到着。 ジャムマーガリンコッペパンと羊羹を補給。 夜も更けてきてすこし寒くなってきました。 グローブが指切りだったのでコンビニで軍手を買って寒さを凌ぎました。コンビニは便利だ。 続く・・・。

ビンゴバーガー注文済み。 出来上がりを待ちます

��０キロほどきました せまたのサンクス前

久しぶりに一人で、うぐいす〜原田セブン往復練習。 原田セブンイレブンからの返しの坂を２往復。 セブンイレブンにツバメの巣があった。 まだヒナはいないようだ？ Exe.Time1:41 AvgHeartRate:151 MAXHeartRate:215 In Zone:0:54 Kcal:1228 Distance:45.0km AvgSpeed:26.6km/h MaxSpeed:60.5km/h Avg Cad:84 max:108 RideTime1:41

日曜日、春休みの最後の日に久しぶりに疋田塾のみなさんと富士五湖ー富士宮方面にサイクリングに行く。 今回のコースは下りが基調ということで息子を連れて行く。 蘇我始発で河口湖まで輪行し、時計と反対周りに富士山麓を走って行く。 西湖のいやしの里根場に立ち寄る。なかなか面白いところで、奥の高くなったところからの富士の眺めはすばらしかった。 信玄と謙信の展示をしていた。そこで火縄銃を触らせていただく。係の方の計らいで写真を特別に撮らせてもらった。 さまになってますかね？ 静岡に入ってからはずっと下り道。ちょっと体が冷えてしまったが、楽ちんだった。登りも良いけど下りも良いね。 富士宮で焼きそばを食べて身延線、東海道線、新幹線輪行で帰宅。 ��日で富士山に行って帰って来れるなんておもってもみなかった。 楽しい１日でした。 Exe.Time3:35 AvgHeartRate:116 MAXHeartRate:??? In Zone:0:33 Kcal:671 Distance:57.9km AvgSpeed:17.9km/h MaxSpeed:45.1km/h Avg Cad:69 max:125 RideTime3:13

土曜日はよい天気のもと家族で近所の公園で花見をした。 毎年同様沢山の人出があった。 なぜか桜でなく自転車の写真を 昼間練習できなかったので夜ローラーを30分回す。 Exe.Time0:30 AvgHeartRate:140 MAXHeartRate:160 In Zone:0:28 Kcal:317 Distance:17.6km AvgSpeed:35.0km/h MaxSpeed:61.0km/h Avg Cad:90 max:111 RideTime0:30

��月１日夕方、千葉市南部で雹が降った。 こんなのは初めて見た。 家の中にいて雷が鳴ったと思ったら屋根をたたく雨音が急に強くなった。 「ずいぶん大粒の雨だな」と思っていたらカミサンが「あられが降ってるよ！」と叫ぶ。 なんじゃ？と思って外を見るとでかい氷の固まりがバラバラ落ちてくる。 直径５ミリ以上は雹と呼ぶことになっている。これは間違いなく雹だ。 あっという間に屋根、道路が今日で真っ白になっていく。 自然現象でありますが、大空でこんな氷の固まりができるとは全く不思議なものです。