おゆみ野サイクリスト

いつもの自転車仲間と都内でポタリング。今回も息子と参加する。 まずは浅草から三ノ輪に向かい、同潤会アパートの見学。らいしゅうには壊されるようだ。 歴史の重みを感じる建物であった。 続いて日本橋でお昼を食べて、東京タワーへ。初めて行ったので展望台に登りたかったが、なぜかものすごい込みようで２時間待ちとのこと。時間も遅いので諦めた。 今度は息子と二人で輪行して来よう。 夕日に映えるタワー。

いつもの早朝練習。お寝坊さんのため、時間がなく勝間往復コース。 折り返し地点の地面が真っ白になっていた。見事な霜柱だった。 Exe.Tim0:50 AvgHeartRate:146 MAXHeartRate:175 In Zone:0:28 Kcal:572 Distance:22.1km AvgSpeed:26.2km/h MaxSpeed:48.1km/h Avg Cad:78 max:100 RideTime0:50

勤労感謝の日、我が家は衣替えを午前中に行った。 子供たちの小さくなった洋服は捨てることにした。ああ、こんなちっちゃいかわいい服を着てたなー、と思い出に浸るのも良いが、どんどん増えるものを減らさないと。ゴミ袋１．５個分の家族の洋服を捨てることにした。 もったいないから、自転車掃除用のぼろきれを作ろう。

ロードバイクのペダルは３つ目である。 ロードバイクに付属していた最初のペダルはクリップ式だった。3ヶ月ほどでSPDペダルに変更。２年半後にロード用に変えたくなり、LOOKを選んだ。 KeoClassicというモデルだった。たしか。 はめやすくて、すこし遊びがある分、水平にずらすことができるクリートである。

会社のひる休みに街をふらふら歩いていたら自転車屋さんがあった。吸い込まれるように店へ入る。店内はパーツだらけだった。すごい。ロードのスプロケットを新調しようと思っていたので探したが9Sはなかった。８Sのスプロケット12-21があったので、そちらを購入。通勤用のクロスバイクが８Sなので変えてみよう。

はじめて大きな川のサイクリングコースを自転車で走った。開けた景色は都会とは思えずとても気持ちがいい。少し寒かったが・・・。

水曜日の夜、またも深夜の帰宅。駅を出て200メートルほど走ったところで足下から「プシュー」とすごい音がする。ああ、パンクだあ。 すごい小河を出しながら空気が抜けていく、ああもうだめ。 暗くてよく見えないがタイヤの表面から空気が漏れている。何かを踏んだのだろうか？ 意味もなく空気が漏れだしているところを指で塞いだ。音は止まるが、指を離せばまた漏れるだろうな、仕方ないな。しかし指を離しても音がしない。漏れが止まった？？？なんで？ 自転車に乗っても大丈夫なようだ。まあいいや、このまま乗っていけ。 結局家までのって帰ることができた。空気圧は100kpaもなかったが乗れて帰れただけよかった。 しかしその後のタイヤとチューブ交換が大変だった。パンク修理失敗すること4回、２本チューブがだめになった。そのうち１本は破裂した。夜中の街にすごい大音響がこだましてしまった。。。1時間半もかかってやっと修理完了。 ああ、つかれた。

今週のはじめ、月曜、火曜日ともよく晴れた空だった。仕事帰りの夜空も空気が澄んでいて星がきれいに見えた。東の空に見慣れない赤い星。多分火星でしょう。 家に着いて、夜中なのにカメラを引っ張りだす。 小さな赤い点が写せました。

今日は雨。 以前よりフロアポンプをつかって空気を入れるのに難儀していた。 最近になってやっとコツをつかんで900kpaまでいれるのがが限度だった。 28Cタイヤのほうは700kpaくらい。 いろいろ調べた結果、SILCAというのが良さそう。 稲毛の自転車屋さんでSILCAのSUPERPISTAフロアポンプを購入してくる。8000円くらい。ちと高いが空気がちゃんと入るのなら、と考える。 で、早速試してみた。軽くサクサク入るという訳ではないが、28Cは800kpaまで入った。 今までにないプレッシャーでさそかし走りが軽くなるだろう。月曜の通勤が楽しみだ。

最近毎週自転車で雨に降られている。きょうも遅くに降るのは朝の天気予報でわかっていたので、仕事を遅くならないようにすれば良かったのにすっかりわすれていた。 またまた蘇我からぬれて帰るがきょうはウインドブレーカーがあったので上半身は大丈夫だったが、降りは結構強くズボンはびしょびしょ。靴もやられた。 車の水たまりの撥ねにもやられた。 自分のタイヤの跳ね上げにもやられた。いいかげん泥よけつけようかしら。いいのないかな。

冬がやってきた。 昨夜は遅く、１時過ぎに帰ったがかなり冷え込んでいた。通勤用のメッセンジャーバッグにつけた温度計は9度だった。 今朝は指切りの手袋を冬用に変え、ウインドブレーカーを着込んだ。ちょうど立冬の日に冬支度となった。 今年の冬は平年並みだという。雪はどれくらい降るだろう？ 心躍る楽しい季節がはじまるのだ。 ----------------- sent from W-ZERO3

先日秩父でのサイクリングのときひどいパンクを体験した。 タイヤが使えなくなるくらいの傷が入ったため、替えのタイヤを使ってしのいだ。 今日になって自転車小屋を整理していたらそのときのタイヤが出てきた。 今一度見るとほんとに大きな傷だった。 ついでにお財布も大きな傷を負った。。。

いつもの自転車仲間と城北の公園を巡るポタリングに出かけた。 今回は初めて息子をつれての参加となった。 初めて光が丘公園を訪れた。すばらしく黄葉した銀杏を見ることができ感動した。 手前の小さいのが息子である。 28kmにわたり大人に混じって走りきったことでだいぶ自信がついたようであった。